andayoga.blogspot.com

ÖNCE SAĞLIK SONRA NEYSE....

YAVAŞ YAVAŞ YAŞ ALMAK VE ÖMÜR BOYU ZİHİN-BEDEN-RUH SAĞLIĞI İÇİNDE YAŞAMAK İÇİN ANDA YOGA İYİDİR...

Translate to ..


Doğadaki temel elementler olan; toprak, sıvı, ateş, metal, hava ve tahta gibi elementler
arasındaki dengenin bozulmasının yol açtığı ekolojik tahribatı adım adım izliyoruz. Kendisini doğanın efendisi olarak gören insanoğlu, kendi bedenin de bu elementlere ihtiyacı olduğunu unutmuş gözükmektedir. Hayat enerjisinin iki kutbu olan Yin-Yang da, bütün bu elementleri kendi içinde dönüştürerek değişimi sağlamaktadır. İşte yoga içimizdeki evrensel enerjinin galaktik sarmal dönüşünün önündeki engelleri temizler. Bu da bedendeki enerji merkezlerine yönelik asanalarla ve nefes çalışmalarıyla olur. Çünkü sağlıklı bir gezegen, ancak, zihnen-bedenen-ruhen sağlıklı insanlarla mümkündür.
Önce insanın bağışıklık sistemi bozuldu, sonra insanlığın… Şimdi de doğanın bağışıklık sistemini bozuyoruz. Bir sıcak, bir soğuk. Aynı anda dört mevsim yaşar olduk. Doğa nezle oldu-olacak. Bir hapşırırsa doğa, haklı-haksız demeden bizi nereye savurur bilinmez… ?
Bir an ekonomik-siyasi-şahsi hesap kitapları bırakalım ve 'Olmakta Olan Şey' e...